Fobias!

Fobias

A  fobia é uma espécie de medo acentuado, excessivo, desmedido, na presença ou previsão de encontro com o objeto ou situação que causa ansiedade, num grau elevadíssimo. Embora os cientistas ainda não consigam explicar por que uma fobia ocorre.

Medo Trata-se de uma emoção natural do ser humano. O medo atua como um aliado, protegendo-nos e funcionando como um sinalizador para precaução contra perigos reais. o medo é resultante de uma ameaça à rotina da existência.

Perfil psicológico das pessoas ansiosas ou fóbicas

São, em geral, competentes, detalhistas, inteligentes, organizadas, responsáveis, humanas, porém não gostam de críticas. Sofrem geralmente de ansiedade antecipatória isto é, querem o resultado antes mesmo de fazer.

  

Atenção: Algumas fobias não terão necessidade de serem tratadas (por exemplo, se a pessoa tem fobia de cobras, mas mora na cidade, poderá conviver com este fato sem maiores problemas).

Como se deve tratar a fobia

Trata-se através de terapia ( psicanálise ou Psicoterapia) em que se organiza uma escala de exposição ao objeto, ou situação que causa ansiedade. A aproximação deve ser de maneira gradual, gradativa. Mas deve se manter uma certa freqüência de pelo menos 2 vezes por semana de exposição ao objeto ou da situação que causa ansiedade alta, para poder obter bons resultados.

*Diagnóstico:

O diagnóstico é apropriado quando a pessoa começa a se esquivar o tempo todo em relação ao objeto fóbico, ou quando ocorre ansiedade antecipatória ante a possibilidade de chegar perto do referido objeto ou da situação que causa ansiedade elevada, como uma apresentação, chegando a afetar a sua rotina diária e social. Tudo é cercado de muito sofrimento.

 *Características que ajudam a identificar pessoas propensas a desenvolver fobias:

Competentes

Excesso de responsabilidade

Detalhistas

Importar-se com o olhar do outro

Dificuldade de receber críticas

Organizadas

Críticas

Sensíveis aos sentimentos

Inteligentes

Elevada consciência social

Sentem necessidade de ter o controle

Alguns tipos de fobias:

Fobia de andar de avião

Fobias de animais e insetos

Fobias alimentares

Fobia de dirigir

Fobia de dentista

Fobia de doenças

Fobia do escuro

Fobia de lugares altos (acarofobia)

Fobia de lugares fechados (claustrofobia)

Fobia de sangue e ferimentos

Fobia social

Fobia de tempestade

Fobia de andar de avião

Aumenta a cada dia o número de pessoas que precisam voar, sobretudo por motivos profissionais. Conseqüentemente, o número de pessoas que procuram tratamento para esse tipo de fobia também tem aumentado.

A fobia de andar de avião também pode estar associada ao medo de não dar tempo de ser feliz. A pessoa muitas vezes tem filhos pequenos e quer vê-los crescer. Eventualmente, mantém um relacionamento ruim com seu parceiro (a), mas adia a solução do problema.

Ainda temos que colocar ai nesta lista a Fobia Digital, um novo tipo de fobia hoje muito comum, esta que vem por conta de algum trauma em relação ao uso das novas tecnologias, neste caso do excesso , por exemplo donos de empresa de TI desenvolvem aversão sistêmica pelo elevado uso profissional, este que normalmente antecede um momento de Depressão, fica o alerta. 

 Forma de tratamento:

-Investigação Clínica Analítica.
-Enfrentamento e maturação dos sistemas cognitivos.
-O período de conclusão é variável de acordo com o caso e tipo de fobia, e certamente o quanto esla está instalada no indivíduo.
-Mais enfrentamento..