A Ansiedade um passo para Depressão!

A ansiedade, é um atalho para depressão!

Esta euforia, esta necessidade exagerada, este queimar sem fim, modifica nosso comportamento perante a realidade, e você já pensou que pelo menos 90% das suas preocupações são frutos do seu imaginário?

Faça as contas.

A ansiedade é a busca do “não sei o quê”, ela parece que nunca têm fim, não lhe dá descanso, não te deixa dormir e então lhe pergunto:

-O que está lhe faltando?

Difícil de responder se você têm um quadro de ansiedade, o problema é que o STRESS é um agente catalisador da ansiedade e fatalmente se esta ansiedade chegar a um nível máximo,pode haver um colapso de suas estruturas Psíquicas ,  e isto leva a depressão , para entender de forma simples é como se nossa mente tivesse um mecanismo de auto defesa  uma proteção para evitar que o dano não seja sério demais.

Não obstante a Depressão por si traz seus graves  e terríveis problemas, penso porém que para algumas pessoas em especial a depressão é um momento de reconstruir um recomeçar.

Para Sigmund Freud, Jacques Lacan e muitos outros precursores da Psicanálise , é correto pensar que a ansiedade , entrou  nos primeiros anos de nossa vida , ao nascer somos dependentes, vulneráveis , frágeis.

È claro que você não se lembra, mas creia, você não  esqueceu!

Então para finalizar,cuide fielmente do nível de stress e ansiedade que está vivendo, se tiver que parar:

- Pare!